Я работаю вахтовым методом, поэтому иногда не вижусь с женой по полгода и дольше. При этом я слышал, что регулярная половая жизнь очень полезна для здоровья в целом. Поэтому вопрос: если я подолгу не занимаюсь сексом, значит ли это, что у меня увеличивается риск каких-нибудь болезней?
Жизнь без секса: как воздержание влияет на женское здоровье и так ли оно вредно
Разбираемся, к чему приводит длительное воздержание у мужчин и какие у него могут быть последствия. О воздержании как о волевом отказе от чего-либо и синониме добродетели писал еще Аристотель. Спортсмены Древней Греции воздерживались от секса перед соревнованиями, чтобы укреплять свое тело. Во многих религиях практиковался обет безбрачия, то есть полный отказ от секса целибат [1]. Так, в индуизме и буддизме воздержание практикуют ради духовного роста и самопознания.
Секс — это удовольствие, доверие, любовь. Интимная близость, которая радует и удовлетворяет, всегда положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. А вот если у Вас по какой-то причине случилось сексуальное воздержание, оно может привести к проблемам как психологическим, так и физическим. Во время интимной близости вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Соответственно, отсутствие секса становится причиной того, что уровень эндорфинов падает. Низкие показатели этих гормонов в организме прогнозируют затяжную депрессию, раздражительность, агрессивное поведение, неврозы.
Основная задача каждого живого существа — воспроизводство себе подобных. Природа постаралась сделать этот процесс максимально привлекательным, чтобы никто не стремился его избежать, а наоборот, находили в нем источник удовольствия и вдохновения. Сексуально удовлетворенный человек менее агрессивен, более оптимистичен и физически здоров.